"प्रिय गर्भवती आमाहरू, के तपाईंले महसुस गर्नुभएको छ कि हामी मध्ये 80% भन्दा बढी रातो रक्त कोशिका फोलेटको कमीको कारण जोखिममा हुन सक्छ, जुन बच्चाहरूमा जन्मजात हृदय रोगको बढ्दो जोखिमसँग नजिक छ? त्यसोभए, हामी कसरी प्रभावकारी रूपमा पूरक गर्न सक्छौं? हाम्रो बच्चाको मुटुको स्वास्थ्यको रक्षा गर्न रातो रक्त कोशिका फोलेटको साथ?"

रातो रक्त कोशिका को सामान्य कमीफोलेट:

अध्ययनहरूले गर्भावस्थाको योजना बनाउने महिलाहरूमा रातो रक्त सेल फोलेटको व्यापक कमी प्रकट गर्दछ। सांघाईमा, एक आश्चर्यजनक 83% आमाहरूमा रातो रक्त कोशिका फोलेट स्तर 906 nmol/L (400 ng/mL) को अन्तर्राष्ट्रिय रूपमा सिफारिस गरिएको थ्रेसहोल्ड भन्दा कम भएको पाइयो।

स्रोत: उप-उपजाऊ जनसंख्या बीच आहार फोलेट पोषण स्थिति सर्वेक्षण

रातो रक्त कोशिका फोलेट र जन्मजात हृदय रोग बीचको बलियो सम्बन्ध:

रातो रक्त कोशिका फोलेट फोलेट स्थिति मूल्याङ्कन गर्नको लागि एक महत्त्वपूर्ण बायोमार्कर हो, न्यूरल ट्यूब दोषहरू (NTDs) र अन्य जन्मजात विकृतिहरू रोक्न महत्त्वपूर्ण भूमिका खेल्दै। WHO ले NTDs, जन्मजात हृदय रोग (CHD), र अन्य जन्म दोषहरूको जोखिमलाई उल्लेखनीय रूपमा कम गर्न प्रजनन उमेरका महिलाहरूको लागि रातो रक्त कोशिकाहरूमा फोलेट स्तर 400 ng/mL (906 nmol/L) भन्दा बढी हुनुपर्छ भनेर सल्लाह दिन्छ। अनुसन्धानले आमाको रातो रक्त कोशिका फोलेट एकाग्रता उनको सन्तानमा जन्मजात हृदय रोगको जोखिमसँग सम्बन्धित रहेको देखाउँछ। आमाको रातो रक्त कोशिका फोलेटमा प्रत्येक 100 nmol/L वृद्धिको लागि, उनको बच्चामा जन्मजात हृदय रोगको जोखिममा 7% कमी हुन्छ। न्युरल ट्यूब दोषहरू रोक्नको लागि WHO द्वारा सिफारिस गरिएको 906 nmol/L को थ्रेसहोल्ड भन्दा माथि रातो रक्त सेल फोलेट स्तरहरू कायम राख्दा थप फाइदाहरू प्रदान गर्दछ, सम्भावित रूपमा 51.3% द्वारा जन्मजात हृदय रोगको घटना घटाउँछ।

रातो रगत फोलेट र CHD

जन्मजात हृदय रोगको गम्भीर वास्तविकता:

2000 देखि, जन्मजात हृदय रोगको घटना बढेको छ, 2000 मा 14.07 प्रति 10,000 बाट 12.3 गुणा बढेर प्रति 10,000 173.2 मा पुगेको छ, जसले यसलाई नवजात शिशुहरूमा सबैभन्दा प्रचलित जन्म दोष र परिवार र समाजमा एक महत्वपूर्ण बोझ बनाउँछ।

स्रोत: राष्ट्रिय मातृ तथा बाल स्वास्थ्य अनुगमन तथा वार्षिक प्रतिवेदन सञ्चार, २०२२, अंक ४

रातो रक्त कोशिका फोलेट कसरी पूरक गर्ने? 

रातो रक्त कोशिका फोलेट स्तरहरू बढाउने प्रक्रिया हो जुन समय लाग्छ, सम्भावित रूपमा तीन महिना वा बढी चाहिन्छ। तसर्थ, अगाडी योजना बनाउनु र लगातार फोलेट सप्लिमेन्टेशन कायम राख्नु आवश्यक छ। यसबाहेक, फोलेटको स्रोतले रातो रक्त कोशिका फोलेट स्तरहरूमा महत्त्वपूर्ण प्रभाव पार्छ।

रातो रक्त कोशिका फोलेट परीक्षण

सिंथेटिक फोलिक एसिड र जन्मजात हृदय रोगको सम्भावित जोखिमहरू:

सिंथेटिक फोलिक एसिड (FA) हाल फोलेट पूरकको प्राथमिक स्रोत हो। यद्यपि, हालैका अध्ययनहरूले सुझाव दिन्छ कि सिंथेटिक फोलिक एसिड (FA) ले एन्जियोजेनेसिसलाई रोक्न सक्छ, जसले हृदय विकास असामान्यताहरू निम्त्याउँछ र भ्रूण मृत्युको जोखिम बढाउँछ, विशेष गरी जन्मजात हृदय रोगसँग सम्बन्धित केसहरूमा। यसको विपरित, 6S-5-Methyltetrahydrofolate-Calcium (MTHF-Ca) ले सिंथेटिक फोलिक एसिड (FA) सँग सम्बन्धित सम्भावित हृदयको विषाक्तता जोखिमबाट बच्न सक्छ।

हृदय विकास मा फोलिक एसिड को प्रभाव

प्राकृतिककरण फोलेट: रातो रक्त कोशिका फोलेटलाई प्रभावकारी रूपमा बढाउँदै र तपाईंको बच्चाको मुटुको स्वास्थ्यको सुरक्षा गर्दै

प्राकृतिकीकरण फोलेट, अधिक उचित रूपमा 6S-5-Methyltetrahydrofolate-क्याल्सियम (MTHF-Ca) को रूपमा चिनिन्छ, मातृ र शिशु प्रयोगको लागि आदर्श हो। यसको उत्पादन प्रक्रियाले फोर्मल्डिहाइड र टोल्युनेसल्फोनिक एसिड जस्ता विषाक्त पदार्थहरूको प्रयोगलाई बेवास्ता गर्छ, र JK12A र 5-Methyltetrahydrofolate जस्ता हानिकारक अशुद्धताहरूलाई कडाइका साथ नियन्त्रण गर्छ, उत्पादनलाई प्रभावकारी रूपमा गैर-विषाक्त स्तरहरूमा पुग्ने सुनिश्चित गर्दै, आमा र शिशुहरूको स्वास्थ्यलाई व्यापक रूपमा सुरक्षित राख्छ।

प्राकृतिककरण फोलेटले रातो रक्त कोशिका फोलेट स्तरहरू छिटो बढाउन सक्छ। यसबाहेक, यो फोलेट चयापचय जीन द्वारा प्रतिबन्धित छैन, शरीर द्वारा प्रत्यक्ष रूपमा अवशोषित गर्न सकिन्छ, प्रभावकारी रूपमा अपचयित फोलेटको संचयको जोखिमलाई बेवास्ता गर्न सकिन्छ, र रातो रक्त कोशिका फोलेट स्तरहरू छिटो बढाउन सक्छ, यसरी बच्चाको मुटुको स्वास्थ्यको लागि ठोस ग्यारेन्टी प्रदान गर्दछ।

निष्कर्ष:

हरेक मुटुको धड्कन जीवनको उत्सव हो। गर्भवती आमाको हैसियतमा, हामीले गर्ने छनौटहरूले हाम्रा बच्चाहरूप्रति हाम्रो प्रेम मात्र होइन, तिनीहरूको भविष्यलाई पनि आकार दिन्छ। प्राकृतिककरण फोलेट, म्याग्नाफोलेट छनोट गरेर, हामीले हाम्रा बच्चाहरूलाई सुरक्षित र स्वस्थ वातावरणमा बलियो रूपमा बढ्न अनुमति दिई तिनीहरूको लागि बलियो स्वास्थ्य सुरक्षा निर्माण गर्छौं।

सन्दर्भ:

१.चेन एच, झाङ वाई, वाङ डी, एट अल। परिकल्पना रेड ब्लड सेल फोलेट र सन्तान जन्मजात हृदय रोग: नेस्टेड केस-नियन्त्रण र मेन्डेलियन अनियमितता अध्ययन। एन इन्टर्न मेड। २०२२; DOI: 10.7326/M22-0741।

2. विश्व स्वास्थ्य संगठन। जनसंख्या मा फोलेट स्थिति को आकलन को लागी सीरम र रातो रक्त कोशिका फोलेट सांद्रता। भिटामिन र खनिज पोषण सूचना प्रणाली। जेनेभा: विश्व स्वास्थ्य संगठन; २०१२।

३.चेन एच, झाङ वाई, वाङ डी, एट अल। परिकल्पना रेड ब्लड सेल फोलेट र सन्तान जन्मजात हृदय रोग: नेस्टेड केस-नियन्त्रण र मेन्डेलियन अनियमितता अध्ययन। एन इन्टर्न मेड। २०२२ सेप्टेम्बर;१७५(९):१२१२-१२२०। doi: 10.7326/M22-0741।

4. Lian Z, Wu Z, Gu R, Wang Y, Wu C, Cheng Z, He M, Wang Y, Cheng Y, Gu HF। प्रारम्भिक भ्रूण विकासमा फोलिक एसिड र 6S-5-Methyltetrahydrofolate-क्याल्सियमको हृदय रोगको विषाक्तताको मूल्याङ्कन। कक्षहरू। २०२२; ११:३९४६। doi:10.3390/cells11243946।

5. लियान जेन्ग्लिन, लिउ कांग, गु जिन्हुआ, चेंग योंगझी, आदि। जैविक विशेषताहरू र फोलेट र 5-Methyltetrahydrofolate को प्रयोग। चीनमा फूड एडिटिभ्स, २०२२ अंक २।

6. Lamers Y, Prinz-Langenohl R, Braumswig S, Pietrzik K. बच्चा जन्माउने उमेरका महिलाहरूमा फोलिक एसिडको तुलनामा [6S]-5-मेथाइलटेट्राहाइड्रोफोलेटको साथ पूरक भएपछि रातो रक्त कोशिका फोलेट सांद्रता बढी हुन्छ। एम जे क्लिन न्युटर। २००६; ८४:१५६-१६१।