क्याल्सियम L-5-methyltetrahydrofolate (CAS No. 151533-22-1) एक महत्त्वपूर्ण जैविक यौगिक हो, जसलाई क्याल्सियम मेथाइलटेट्राहाइड्रोफोलेट वाL-5-MTHF-Ca। यो एक पानी घुलनशील क्रिस्टलीय पाउडर हो जुन अत्यन्त बायोएक्टिभ र स्थिर छ र खाना, औषधि र न्यूट्रास्युटिकल अनुप्रयोगहरूको विस्तृत श्रृंखलामा प्रयोग गरिएको छ।
म्याग्नाफोलेट प्रत्यक्ष रूपमा अवशोषित गर्न सकिन्छ, कुनै मेटाबोलिज्म छैन, MTHFR जीन उत्परिवर्तन सहित सबै प्रकारका मानिसहरूका लागि उपयुक्त। जबकि खाना फोलेट र फोलिक एसिड L-5-MTHF बन्न शरीरमा धेरै जैव रासायनिक रूपान्तरणहरू गुजर्नु पर्छ।