हामीले कसरी पर्याप्त फोलेट पाउनु पर्छ?

हामीले कसरी पर्याप्त फोलेट पाउनु पर्छ?

फोलेट विभिन्न रूपबाट आउँछ।

फोलेट भनेको के हो? यो भिटामिन B9 हो, मानव शरीरले आफ्नै फोलेट उत्पादन गर्न सक्दैन त्यसैले मानिसले यसलाई तरकारी जस्ता खानाबाट प्राप्त गर्न आवश्यक छ। फोलेटले भरिपूर्ण तरकारीहरूमा केल, पालक र ब्रोकाउली समावेश छन्। यद्यपि, यदि तपाइँ खानाबाट फोलेट प्राप्त गर्नुहुन्न भने, तपाइँ यसलाई पूरकबाट प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ।

म्याग्नाफोलेट®, सक्रिय फोलेटको निर्माता र आपूर्तिकर्ता - जिनकांग (नम्बर १ निर्माणL-Methylfolate क्याल्सियमचीनमा, र विश्वभरि नम्बर 2, उत्तरी अमेरिका, युरोपेली, ब्राजिल र आदिमा यो सामग्री निर्यात गर्ने धेरै अनुभवहरू सहित।)

अघिल्लो:फोलेट उद्योगमा नयाँ खेलाडी अर्को:डा. लियान जेङ्गली महिला र बालबालिकाको स्वास्थ्य सम्मेलनमा समितिको भूमिकामा छन्

TOP