तातो फ्ल्यास शरीरको माथिल्लो भागमा न्यानोपनको अचानक अनुभूति हो, जुन सामान्यतया अनुहार, घाँटी र छातीमा सबैभन्दा तीव्र हुन्छ। तपाइँको छाला रातो हुन सक्छ, मानौं तपाइँ ब्लश गर्दै हुनुहुन्छ। तातो फ्ल्यासले पनि पसिना आउन सक्छ। यदि तपाईंले धेरै शरीरको ताप गुमाउनु भयो भने, तपाईंले पछि चिसो महसुस गर्न सक्नुहुन्छ। राती पसिनाहरू रातमा हुने तातो चमकहरू हुन्, र तिनीहरूले तपाईंको निद्रामा बाधा पुर्याउन सक्छन्। तातो फ्ल्यास छ को सबैभन्दा सामान्य लक्षणरजोनिवृत्ति संक्रमण.
हालै एक अध्ययन गरिएको छ 70 रजोनिवृत्त महिला, जो फोलेट संकेत गरे रजोनिवृत्तिको समयमा तातो फ्ल्यासको गम्भीरता, अवधि र आवृत्ति कम गर्न प्रभावकारी थियो। तसर्थ, यो महिलाहरु को लागि रजोनिवृत्ति तातो फ्लैश को उपचार को लागी एक किफायती र सुलभ तरीका को रूप मा सिफारिस गर्न सकिन्छ।