यसले तपाईंको शरीरमा धेरै महत्त्वपूर्ण कार्यहरू गर्दछ। उदाहरणका लागि, यसले कोशिकाको वृद्धि र DNA को गठनमा महत्त्वपूर्ण भूमिका खेल्छ।
निम्न स्तरहरूभिटामिनB9 धेरै स्वास्थ्य अवस्थाहरूको बढ्दो जोखिमसँग सम्बन्धित छ, जसमा:
उन्नत homocysteine। उच्च homocysteine स्तर हृदय रोग र स्ट्रोक को बढ्दो जोखिम संग सम्बन्धित छ (1 विश्वसनीय स्रोत, 2 विश्वसनीय स्रोत)।
जन्म दोषहरू। गर्भवती महिलाहरूमा कम फोलेट स्तर जन्म असामान्यताहरूसँग जोडिएको छ, जस्तै न्यूरल ट्यूब दोष (3 विश्वसनीय स्रोत)।
क्यान्सर जोखिम। फोलेटको खराब स्तर पनि क्यान्सर जोखिम बढेकोसँग जोडिएको छ (4 विश्वसनीय स्रोत, 5 विश्वसनीय स्रोत)।
यी कारणहरूका लागि, भिटामिन B9 को साथ पूरक सामान्य छ। संयुक्त राज्य अमेरिका र क्यानडा लगायत धेरै देशहरूमा यस पोषक तत्वको साथ खानालाई बलियो बनाउन अनिवार्य छ।
म्याग्नाफोलेट®, सक्रिय फोलेटको निर्माता र आपूर्तिकर्ता - जिनकांग (नम्बर १ निर्माणL-Methylfolate क्याल्सियमचीनमा, र विश्वभरि नम्बर 2, उत्तरी अमेरिका, युरोपेली, ब्राजिल र आदिमा यो सामग्री निर्यात गर्ने धेरै अनुभवहरू सहित।)