खुराक तपाईंको चिकित्सा अवस्था र उपचार को प्रतिक्रिया मा आधारित छ। आफ्नो खुराक वा वृद्धि नगर्नुहोस्L-5-methylfolate लिनुहोस्निर्देशित भन्दा धेरै पटक।

L-5-methylfolate नियमित रूपमा लिनुहोस्यसको अधिकतम लाभ लिन। तपाईंलाई सम्झन मद्दत गर्न, यसलाई प्रत्येक दिन एकै समयमा लिनुहोस्। आफ्नो डाक्टर वा आहार विशेषज्ञ द्वारा सिफारिस गरिएको आहार योजना पालना गर्नुहोस्। नोट खण्ड पनि हेर्नुहोस्।
यदि तपाइँको अवस्था लामो समय सम्म रहन्छ वा बिग्रन्छ, वा यदि तपाइँ सोच्नुहुन्छ कि तपाइँ एक गम्भीर चिकित्सा समस्या हुन सक्छ, तुरुन्तै चिकित्सा सहायता प्राप्त गर्नुहोस्।