अर्को प्रमुख कारण यो हो कि अधिकांश अमेरिकीहरू (५ मध्ये ३) जसको इन्जाइममा आनुवंशिक भिन्नताहरू छन्।L-5-मिथाइलफोलेट-रेडक्टेजले फोलिक एसिडलाई पूर्ण रूपमा थप उपयोगी 5-Methyltetrahydrofolate मा रूपान्तरण गर्न सक्दैन।
तर यो सबै गर्भावस्था सम्बन्धी समस्याहरू रोक्नको लागि होइन। L-5-Methylfolate हाम्रो धेरै न्यूरोट्रांसमिटरहरू जस्तै सेरोटोनिन, डोपामाइन, मेलाटोनिन, एपिनेफ्रिन र नोरेपाइनफ्राइनको उत्पादनमा पनि एक प्रमुख खेलाडी हो। जब न्यूरोट्रान्समिटर स्तरहरू समर्थित छन्, यसले स्वस्थ समग्र मूड सुनिश्चित गर्न मद्दत गर्दछ। यदि एक व्यक्ति फोलिक एसिडलाई L-5-Methylfolate मा परिणत गर्ने कमजोर छ भने, यसले मूड समस्याहरू र अन्य विभिन्न स्वास्थ्य समस्याहरू निम्त्याउन सक्छ।
को अर्को क्षेत्रL-5-मिथाइलफोलेट को लागि महत्वहोमोसिस्टीन जस्ता खतरनाक मेटाबोलिक उप-उत्पादनहरूलाई मेथियोनिनमा रूपान्तरण गर्न मद्दत गर्न यसले भिटामिन B12 (वा मेथाइलकोबालामिन, सक्रिय रूप) सँग कसरी समन्वयात्मक रूपमा काम गर्दछ। homocysteine को उच्च स्तर हृदय रोग संग सम्बन्धित छ र भिटामिन B6, B12 र फोलेट को कमी को संकेत हुन सक्छ।
L-5-मिथाइलफोलेट कुनै पनि उदाहरणमा महत्त्वपूर्ण छ जहाँ फोलिक एसिड (फोलेट) आवश्यक छ। सबैले सुनिश्चित गर्नुपर्दछ कि उनीहरूले आफ्नो आहारमा पर्याप्त फोलेट पाउँछन् र यदि तिनीहरू अनिश्चित छन् भने पूरक।
Magnafolate®, L-5-Methylfolate को निर्माता र आपूर्तिकर्ता।