फोलेट पाचन प्रणाली मार्फत जान्छ र आन्द्रा मार्फत रक्तप्रवाहमा प्रवेश गर्दछ। त्यहाँबाट, फोलेट प्रक्रियाको लागि कलेजोमा जान्छ। कुनै पनि अतिरिक्त मृगौलामा जान्छ, र मृगौलाबाट, यसले शरीरलाई पिसाबमा छोड्छ।
बोसोमा घुलनशील भिटामिनको अत्यधिक सेवनले स्वास्थ्य समस्या निम्त्याउन सक्छ। शरीरले बोसो भण्डारमा भिटामिन ए र डी भण्डारण गर्दछ, त्यसैले तिनीहरू समयको साथ निर्माण गर्न सक्छन्।

त्यसैले हामी राम्रो फोलेट सिफारिस गर्छौं:
Magnafolate®एल मिथाइलफोलेट- शरीरले कुनै पनि प्रकारको मेटाबोलाइजेशन बिना तुरुन्तै प्रयोग गर्न सक्ने "समाप्त" फोलेट प्रदान गर्ने पूरकतालाई अधिकतम बनाउँछ।
यसले शरीरमा अभाव भएको फोलेटलाई अझ राम्रोसँग पूरा गर्न सक्छ।
Jinkang फार्मा, निर्माता र आपूर्तिकर्ताएल मिथाइलफोलेट.