फोलिक एसिड वा फोलिक एसिड वास्तवमा भिटामिन B9 हो।
मिथाइल फोलेटफोलिक एसिडको अधिक सक्रिय र प्राकृतिक रूप हो।
फोलिक एसिड फोलिक एसिडको सिंथेटिक रूप हो। दशकौंदेखि, हामीले खानालाई बलियो बनाउन फोलिक एसिड प्रयोग गर्दै आएका छौं। शरीरले फोलेट उत्पादन गर्न सक्दैन। यसको सट्टा, हामीले खाना, फोर्टिफायर वा पूरकबाट मिथाइल फोलेट पाउँछौं।

हामी तपाईंलाई राम्रो फोलेट पूरक गर्न सिफारिस गर्छौं:
Magnafolate®एल मिथाइलफोलेट (सक्रिय फोलेट)- शरीरले कुनै पनि प्रकारको मेटाबोलाइजेशन बिना तुरुन्तै प्रयोग गर्न सक्ने "समाप्त" फोलेट प्रदान गर्ने पूरकतालाई अधिकतम बनाउँछ।
यसले शरीरमा कमी भएको फोलेटलाई अझ राम्रोसँग पूरक गर्न सक्छ।
जिनकांग फार्मा, एल मिथाइलफोलेटको निर्माता र आपूर्तिकर्ता।