5-MTHF चयापचय बिना सिधै शरीरमा अवशोषित हुन्छ, यसको कुनै साइड इफेक्ट हुँदैन र माथिल्लो सहनशीलता सीमा छैन।

फोलिक एसिड पूरक आवश्यक छ कि छैन भनेर निर्धारण गर्न पूर्ण जाँचको लागि अस्पताल जान सल्लाह दिइन्छ र यदि त्यसो हो भने, पहिलो त्रैमासिकमा अपेक्षाकृत उच्च खुराक कायम राख्न र दोस्रो त्रैमासिकमा खुराक घटाउन सिफारिस गरिन्छ। गर्भावस्थाको समयमा उपयुक्त मात्रामा अन्य पोषक तत्वहरू पूरक गर्न आहार पूरकहरू पनि सिफारिस गरिन्छ।
म्याग्नाफोलेट एल मिथाइलफोलेट raw सामग्री
म्याग्नाफोलेट L Methyltetrahydrofolate क्याल्सियम सामग्री