
शरीरमा निष्क्रिय सिंथेटिक फोलिक एसिडको मुख्य चयापचय इतिहास निम्नानुसार छ: आन्द्रामा अवशोषणको समयमा र परिधीय ऊतकहरूमा ढुवानीको क्रममा, सिंथेटिक फोलिक एसिडलाई डाइहाइड्रोफोलेट रिडक्टेसद्वारा डाइहाइड्रोफोलेटमा घटाइन्छ; डाइहाइड्रोफोलेटलाई डाइहाइड्रोफोलेट रिडक्टेजद्वारा टेट्राहाइड्रोफोलेटमा घटाउन जारी छ: टेट्राहाइड्रोफोलेट त्यसपछि 5,10-मेथिलेनेटेट्राहाइड्रोफोलेटमा रूपान्तरण हुन्छ; 5,10-methylenetetrahydrofolate अन्ततः methylenetetrahydrofolate द्वारा घटाइन्छ 5,10-methylenetetrahydrofolate अन्ततः L-5-methyltetrahydrofolate गठन गर्न methylenetetrahydrofolate (MTHFR) द्वारा उत्प्रेरित हुन्छ, जुन दुई कुञ्जीपाथ मेथाइलिस र डिबोथेसिस मेथाइलेसन प्रक्रियामा संलग्न छ। यी मेटाबोलिक प्रक्रियाहरू मार्फत नै निष्क्रिय सिंथेटिक फोलिक एसिड जैविक रूपमा सक्रिय 5-मेथाइलटेट्राहाइड्रोफोलेटमा परिणत हुन्छ।

त्यसैले हामी सिफारिस गर्छौंक्याल्सियम L-5-methyltetrahydrofolate:
म्याग्नाफोलेट अद्वितीय प्याटेन्ट सुरक्षित C क्रिस्टललाइन L-5-Methyltetrahydrofolate क्याल्सियम साल्ट (L-5-MTHF Ca) हो जसले शुद्ध र सबैभन्दा स्थिर बायो-एक्टिभ फोलेट प्राप्त गर्न सक्छ।
म्याग्नाफोलेट सीधा अवशोषित गर्न सकिन्छ, कुनै चयापचय छैन, सबै मानिसहरूको लागि लागू हुन्छ।