फोलेट पानीमा घुलनशील बी भिटामिन हो जुन हाम्रो जीवमा कोशिकाहरूको वृद्धि र प्रजननका लागि आवश्यक छ। यसले प्रोटीन चयापचयमा मद्दत गर्दछ र रातो रक्त कोशिकाहरूको उत्पादन र परिपक्वतालाई बढावा दिन भिटामिन B12 सँग काम गर्दछ।

ल्युकोपेनिया

फोलेटको कमीले सेतो रक्त कोशिकाहरूमा कमी ल्याउन सक्छ, जसले शरीरको प्रतिरोधलाई कम गर्छ।

मेगालोब्लास्टिक एनीमिया

या त B12 को कमी वा फोलेटको कमीले मेगालोब्लास्टिक एनीमिया निम्त्याउँछ।

DNA संश्लेषण र मरम्मत संग हस्तक्षेप

हामीलाई थाहा छ, फोलेटले डीएनए संश्लेषण र मर्मतमा महत्त्वपूर्ण भूमिका खेल्छ। फोलेटको कमीले डीएनए संश्लेषणमा हस्तक्षेप गर्छ र क्यान्सरको जोखिम बढाउँछ।

प्रभावकारी संज्ञानात्मक हानि

केही अनुसन्धानले फोलेटले अल्जाइमर रोग र डिप्रेसन आदिलाई रोक्न सक्छ।

HHcy

आनुवंशिक र वातावरणीय पोषण दुई कारकहरू उच्च Hcy को कारण हुन्। वातावरणीय पोषण कारकहरू फोलेट, भिटामिन B6, र B12 जस्ता मेटाबोलिक कोफ्याक्टरहरूको कमी हुन्। यी कारकहरू homocysteine ​​को चयापचय प्रतिक्रिया मा आवश्यक छ, जो सबै hyperhomocysteinemia हुन सक्छ।

असामान्य गर्भावस्था

गर्भावस्था एक समय हो जब फोलेट आवश्यकता धेरै छिटो कोशिका प्रतिकृति र भ्रूण, प्लेसेन्टल, र मातृ तन्तु को वृद्धि को लागि मांग को निरन्तरता को लागी बढाइन्छ। फोलेटको कमीले असामान्य गर्भावस्था निम्त्याउँछ, जस्तै न्यूरल ट्यूब दोष, गर्भपात, डाउन सिन्ड्रोम, फटिएको ओठ र तालु, आदि।

निष्कर्ष।

तसर्थ, पोषण विशेषज्ञहरूले विशेष परिस्थितिहरूमा फोलिक एसिड पूरक सिफारिस गर्छन्, विशेष गरी गर्भवती महिलाहरू, गर्भावस्थाको योजना बनाउने महिलाहरू र फोलिक एसिड अवशोषण विकार भएकाहरूका लागि महत्त्वपूर्ण।

Magnafolate® अद्वितीय पेटेन्ट सुरक्षित C क्रिस्टलीय क्याल्सियम L-5-methyltetrahydrofolate (L-5-MTHF Ca) हो जसले शुद्ध र सबैभन्दा स्थिर बायो-एक्टिभ फोलेट प्राप्त गर्न सक्छ।

Magnafolate® अद्वितीय पेटेन्ट सुरक्षित C क्रिस्टलीय क्याल्सियम L-5-methyltetrahydrofolate (L-5-MTHF Ca) हो जसले शुद्ध र सबैभन्दा स्थिर बायो-एक्टिभ फोलेट प्राप्त गर्न सक्छ।

Magnafolate® L-5-MTHF Ca फोलेट र फोलिक एसिड भन्दा शरीरले राम्रोसँग अवशोषित हुन्छ र स्वास्थ्यको लागि बढी लाभदायक हुन्छ।