एल-मिथाइलफोलेट(५-MTHF,म्याग्नाफोलेट®) फोलेट को एक सक्रिय, प्राकृतिक रूप देखिने रूप होe। यो एक आवश्यक बी भिटामिन हो जसले समर्थन गर्दछ चयापचय।धेरै मानिसहरू पर्याप्त 5-MTHF प्राप्त नगर्नुहोस् किनभने तिनीहरूको आन्द्रा वा कलेजोको कार्यविधि वा तिनीहरूको आनुवंशिक कारणले कमी जो फोलिक एसिडलाई सक्रिय 5-MTHF मा रूपान्तरण गर्न गाह्रो बनाउँछ। फोलिक एसिडको कमी कम तौल भएका शिशुहरू र न्यूरल ट्यूब दोषहरूसँग जोडिएको छ, जुन कारण त्यो Centers for Disease Controlले fol सिफारिस गर्नुभयोखायोबच्चा जन्माउने उमेरका सबै महिलाहरूको लागि पूरक।

यो छ महत्वपूर्ण महिलाको लागिeपर्याप्त मात्रामा फोलिक एसिड प्राप्त गर्न बच्चा जन्माउने उमेर - गर्भवती हुने योजनामा ​​रहेका महिलाहरूलाई मात्र होइन। किनभने आधा गर्भ अनियोजित हुन्छन्, गर्भवती हुन सक्ने कुनै पनि महिलाले हरेक दिन पर्याप्त मात्रामा फोलिक एसिड खानुपर्छ। फोलिक एसिडको सेवन गर्भाधान अघि र प्रारम्भिक गर्भावस्थामा विशेष गरी महत्त्वपूर्ण छ, किनकि यसको सबैभन्दा ठूलो आवश्यकता पहिलो त्रैमासिकमा हुन्छ।.

भिटामिन बी 12 संग अभिनय,5-MTHF कार्यहरूएक मिथाइल-समूह दाताको रूपमा, जसले गर्दा एमिनो एसिड होमोसिस्टीनलाई मेथियोनिनमा रूपान्तरण गर्न मद्दत गर्दछ। एक उच्च homocysteine ​​स्तर धेरै अवांछनीय स्वास्थ्य अवस्था को लागी एक जोखिम कारक हो। सेरोटोनिन, मेलाटोनिन, र डीएनए को संश्लेषण सहित धेरै जैव रासायनिक रूपान्तरण प्रक्रियाहरूको लागि मिथाइल-समूह दान महत्त्वपूर्ण छ।

सक्रिय fओलेट 5-MTHF हो, प्राकृतिक रूपमा हुने, फोलेटको जैविक रूपमा सक्रिय रूपर प्रि-क्लिनिकलमा आधारितजुन लगभग ७ गुणा बढी जैव उपलब्ध छ सामान्य फोलिक एसिड भन्दा।फोलिक एसिड विपरीत, Magnafolate® भिटामिन B12 को कमी मास्क गर्दैन.धेरैमानिसहरूसँग छन् आनुवंशिक MTHFR भिन्नताहरू, जबकि म्याग्नाफोलेट® सक्छ अवशोषित हुनुdप्रत्यक्ष.म्याग्नाफोलेट®सक्छ रगत-मस्तिष्क अवरोध पार गर्नुहोस्, संज्ञानात्मक समायोजन गर्नुहोस्।म्याग्नाफोलेट® सक्छकम उच्च homocysteine ​​स्तर.

Fओलिक एसिड धेरै एलर्जीहरूमा रिपोर्ट गरिएको छ, जस्तै दाग, चिलाउने, सुन्निने, चक्कर लाग्ने, डिस्पनिया, एनोरेक्सिया, वाकवाकी, ब्लोटिंग...म्याग्नाफोलेट® वास्तवमा गैर-विषाक्त छ, कुनै पनि विषाक्त साइड इफेक्ट बिना रिपोर्ट। राष्ट्रिय अख्तियारले बनाएको विषाक्त तथ्याङ्क यस्तो छ MTD15g/kg भन्दा बढी छ, र वयस्क अनुसार प्रति दिन 900g लिन सुरक्षित छ60KG मा आधारित. यद्यपि, साहित्यमा रिपोर्ट गरे अनुसार फोलिक एसिड, मुसाको LD50 0.5g/kg थियो, अर्थात्,कहिले मुसालाई ०.५ ग्राम/किग्राको खुराकमा खुवाइयो, तिनीहरूथिए सामान्यतयाविषाक्त।

म्याग्नाफोलेट® सक्रिय फोलेटको निर्माता र आपूर्तिकर्ता।