फूड फोलेट कलेजो, अनाज, फलफूल, गाढा हरियो पातदार तरकारी, सुन्तला र अण्डा सहित विभिन्न प्रकारका खानाहरूमा पाइन्छ।
फूड फोलेट pteroyl polyglutamic एसिड को रूप मा उपस्थित छ र यो रूपान्तरित हुनु अघि धेरै फरक चयापचय प्रक्रियाहरु पार गर्दछ।5-मिथाइलटेट्राहाइड्रोफोलेटशरीरमा अवशोषण र प्रयोगको लागि। त्यसैले, खाना फोलेट प्रत्यक्ष अवशोषित छैन।
फोलेटको अक्सिडाइज्ड फारम, जसलाई फोलिक एसिड पनि भनिन्छ, संश्लेषण गरिएको थियो।
फोलिक एसिडले फोलेट फोर्टिफिकेशनको स्थिरता समस्या समाधान गर्यो र यसको कम मूल्यको साथ, चाँडै अन्तर्राष्ट्रिय स्वास्थ्य खाद्य बजारमा तातो नयाँ अवयव बन्यो।
However, folic acid is deficient in the many metabolic processes required to convert it into 5-methyltetrahydrofolate, which is absorbed and used by the body.
Magnafolate® अद्वितीय पेटेन्ट सुरक्षित C क्रिस्टलीय छL-5-Methyltetrahydrofolate क्याल्सियम नुन(L-5-MTHF Ca) जसले शुद्ध र सबैभन्दा स्थिर बायो-एक्टिभ फोलेट प्राप्त गर्न सक्छ।
यसैबीच Magnafolate L-5-Methyltetrahydrofolate क्याल्सियम सीधा अवशोषित गर्न सकिन्छ, कुनै चयापचय छैन, सबै मानिसहरूको लागि लागू हुन्छ।