गन्तव्य मधुमेह मेलिटस (GDM) साझा गर्भावस्था जटिलता हो यसले म्याक्रोमिया, समयकाल जन्म, समयपूर्व जन्म, र गाह्रो श्रम जस्ता मुद्दाहरू निम्त्याउन सक्छ। फोलेट र GDM बीचको जडान बुझ्ने आशाको लागि आवश्यक छ आमाहरू।

अनुसन्धान अन्तरदृष्टि

यस सम्बन्धमा आराम गर्न, अनुसन्धानकर्ताहरूले व्यवस्थित समीक्षाहरू गरे र मेटा-विश्लेषणहरू, आधिकारिक डाटाबेसबाट प्रवासी डाटाबेसबाट डाटा चित्रण गर्नुहोस्, एम्बेस, र क्लिनिकल परीक्षण। नव।

तिनीहरूले 1 13 को विश्लेषण गरे 1,787800,000 गर्भवती महिलाहरू समावेश गर्दै अचालीय अध्ययनहरू, उनीहरूको फोलेटमा ध्यान केन्द्रित गर्दै गर्भावस्था अघि र बखत, साथै GDM को घटनाहरू।

खोजहरूले त्यो पत्ता लगायोमहिला जो उच्च खुराक खपत फोलेट (> 40000 μg / dem0 दिन / दिन / दिन) को लागी विकास को एक% 0% उच्च जोखिम थियो GDM मध्य-देखि-ढिलो धानको मृत्युको तलका चरणहरूमा जो कम लिएका थिए खुराक (<400 μ00 दिन / 00 दिन / days0 दिन भन्दा कमको लागि)।

यो खोजले कसैलाई प्रोम्प्ट गरेको छ गर्भावस्थाको समयमा फलेट इन-इनकन सिफारिसहरूको पुनर्मूल्यांकन।

फलान्सिंग फोलेट सेवन

विशेषज्ञहरु जोड दिनुहोस् कि जब फोरम ट्यूबलाई रोक्नको लागि अपरिहार्य छ भने दोषहरू, यसको सेवन ध्यानपूर्वक व्यवस्थित गरिनु पर्छ। अत्यधिक उपभोग सिंथेटिक फोलिक एसिड GDM को जोखिमलाई सम्भावित रूपमा दुबै हानी गर्ने आमा र भ्रुण।

यसकारण, गर्भवती आमाहरूलाई उनीहरूको फलात ग्रहणको योजना बनाउने सल्लाह दिइन्छ मातृ र भ्रुण स्वास्थ्य सुरक्षा।

फोलेट मेटाबोलिज्म र GDM जोखिम

अनुसन्धान सिंथेटिक फोलिक एसिडको एक ओभरबंडेशन संकेत गर्दछ Methinynethrahrofroofrofrofrofrofrofrofrofdrofure (mthfr), एक कार्बन मेटाबोलिज्म बाध्ने र homothysteine ​​(HCY) स्तरहरू।

Mthfr फोलेट मेटाबोलिज्ममा कुञ्जी इन्जाइम हो, र यसको कम गतिविधिले holyyycteine ​​स्तरहरू बढाउन सक्छ। माथिका फाइदा homoyysteine ​​अक्सीकरण तनाव, सेल अपोपोसिस, र इन्सुलिन संग लिंक गरिएको छ प्रतिरोध - GDM को सबै सम्भावित योगदानकर्ताहरू।

6s-5-dome-domethy0 मीथोस्टेड्राहाफ्रक्टोफेक्टेक्स्टेड एसिडका फाइदाहरू

भित्र यी जोखिमहरूको प्रतिक्रिया, अन्वेषकहरूले सुरक्षित र अधिक प्रभावकारी अन्वेषण गरेका छन् फोलेट पूरकहरू। तिनीहरूले 6-6---dome-d-dethytytruthruldrumhroic एसिड विकसित गरेका छन्, जसले शरीरमा सिंथेटिक फोनिक एसिड मेटाबोलिजको अन्तिम रूप प्रतिनिधित्व गर्दछ र शरीरको फोलेटको% 9 %% गठन गर्दछ। सिंटेटिक फोलिक एसिड विपरीत, 6s-5-dome-3-methytytruthrhruntroic एसिड (--मिथफ) प्रत्यक्ष रूपमा बिना अवशोषित छ मेटाबोलिज्मको लागि आवश्यक छ। यसले homoysysteine ​​Bubabolisism मा सहयोग गर्दछ, कम गर्न मद्दत गर्दछ स्तरहरू र कार्डियोभस्कुलर रोगहरूको जोखिम कम गर्नुहोस्, यसलाई एक राम्रो बनाउँदै पूरक विकल्प।

गर्भवती आमाहरू हुनुपर्दछ एक सुरक्षित फोल अश्राउनुमा मात्र ध्यान केन्द्रित गर्दैन तर अर्को प्राथमिकता पनि स्वास्थ्य प्रवृत्ति। सन्तुलित आहार मौलिक हो, आवश्यक पोषकहरू प्रदान गर्दै Prain, भिटामिन, र खनिज गर्भावस्था र भ्रुण समर्थन गर्न विकास मध्यम व्यायाम शारीरिक फिटनेस बढाउँदछ, गर्भावस्था सहज असुविधा, र वजन लाभ को प्रबन्ध गर्न मद्दत गर्दछ, को जोखिम कम गर्न GDM जस्ता जटिलताहरू। नियमित चेक-अपहरू प्रारम्भिक पहिचानको लागि महत्त्वपूर्ण छन् सम्भावित स्वास्थ्य समस्याहरूको व्यवस्थापन, दुबै आमाको हित सुनिश्चित गर्दै र बच्चा। 

सन्तुलित एक सन्तुलित संग वैज्ञानिक फोलअप एकीकृत गरेर आहार, मध्यम व्यायाम, र नियमित चेक-अप, मातृको लागि व्यापक हेरचाह र भ्रुण स्वास्थ्य हासिल गर्न सकिन्छ।

निष्कर्ष

सारांशमा, यो एकमा गर्भावस्थाको बखत आकृतिलाई पूरक गर्न महत्वपूर्ण छ वैज्ञानिक र सन्तुलित ढंगले। जबकि सिंथेटिक फोलिक एसिड को लागी लाभदायक छ न्यूराल ट्यूब दोषहरू रोक्दै अत्यधिक सेवन जीडीएम जोखिम बढाउन सक्छ। गर्भवती आमाहरूलाई मनपर्दो पूरकहरूको लागि अप्ट गर्न प्रोत्साहित गरिन्छ 6s -------day-dethytytruthruntrumhraic एसिड, विशेष गरी स्वाभाविकरण फोलेट (म्याग्नाफको), र एक होली स्वास्थ्य दृष्टिकोण अपनाउन जसमा सन्तुलित समावेश छ आहार, मध्यम व्यायाम, र नियमित चेक-अपहरू।

सबै भन्दा बढी सम्भावित आमाहरूलाई स्वस्थ र आनन्दित गर्भावस्था यात्राको शुभकामना दिँदै, नयाँ जीवनको आगमनमा क्वानिंग गर्दै!

सन्दर्भहरू:

1.      Sarkk, p., योना, ए।, Sark, s Jiayue, z।, & Hongzhuen, T. P. एसोसिएशन फोनिक एसिड र विष्फोटशास्त्र बीच मधुमेह मेलिटस: एक व्यवस्थित समीक्षा र मेटा-विश्लेषण। 2021। मधुमेह व्यवस्थापन, 11 (2), 1 18-19555।

2.      विलियमसन, जे .. आर्थर, A.L ;; स्मिथ, M.D ;; रोबर्ट्स, सी.टी ;; जनकभिक-कुरसाउलोस, टी। उच्च फोलेट, पेटबर्ड एक कार्बन भ्यागुल र हसलथ मधुमेह मेलिटस। पोषक तत्वहरू। 2022, 1 14, 1 14, 3 30 300

3.      वा ang, s.w., QHANG, Q.Z., झा hang, टी।, & Wang, l. श्रृष्णाको रोकथाम मा अनुसन्धान प्रगति --Dethlethtruthrunhruntroic एसिड। बाडिकल कीदेश को अन्तर्राष्ट्रिय पत्रिका, 2020, (47 (10): 723-7226।

4.      Peetrzik k, BALEY L, शेन बी। एसिड र l-dome-dome05 दूरीको दूध चिकित्स्राफरोफ्रेफरोफ्रेफ्रेन्टोफ्रेड र फार्माडुमेईक्स। फार्माकाखुकोखिन 2010;; (()): 5 535-5448।

5.      लियन, Z.l., लियू, के।, G, J.H।, चेन्ग, Y.Z., एट अल। जैविक विशेषताहरू र फोलेटको अनुप्रयोगहरू र --Dethlethtruthrunhruntroic एसिड। चिनियाँ खाना थप, 2022, बिन्ती 2।

# L-Methlfullfullof #-mthf # फोलेट # l-d-domethoutlyhroofidroofidroofidre क्याल्शियम # SSW # म्याग्नाफको # 1 15153332-121-2 # सक्रिय फोलेट # desglicals Hypertation # HYC # homoycystine # हसल Hypertation # phih # ph-E ECLAMPPSIशिया # ग्स्टनल मधुमेह